Nun ist das diesjährige Trainingslager vorbei und wir treten die Heimreise an. Es waren ereignisreiche Tage im KiEZ Arendsee. Alle Teilnehmenden haben ein positives Feedback abgegeben. Vertreten waren in diesem Jahr Judoka aus den Trainingsgruppen 1, 2 und 3. Der Termin für das nächste Sommer-Trainingslager ist bereits avisiert: 25.07. bis 01.08.2027 – save the date! …
Der letzte volle Tag begann mit einem Athletik-Leistungstest, bevor es am frühen Nachmittag ein letztes Mal auf die Judomatte ging. Kein Strandwetter, aber für Beach-Volleyball reichte es am Nachmittag. Wer darauf keine List hatte, spielte Billard, Tischtennis oder Federball. Morgen heißt es dann Koffer packen. [mg]
Pit-Pat ist eine Kombination aus Minigolf und Billard. Genau das Richtige, um bei schönem Wetter in mehreren Gruppen die 18 Bahnen zu bespielen. Alle hatten dabei viel Spaß und gaben ihr Bestes. Eine Auswertung folgt noch. Neben einem weiteren Intervalltraining gab es selbstverständlich auch wieder zwei Judo-Trainingseinheiten mit Stand- und Bodentechniken beziehungsweise Randori. Abends schauten …
Der Donnerstag hatte mindestens zwei Highlights parat. Ging es am Vormittag noch einmal ins Dojo (Judo-Übungsraum, Trainingshalle), um sich mit Fußstoppwürfen zu befassen, ging es am Nachmittag ins Strandbad des Luftkurortes Arendsee. Genau genommen zum namensgebenden See, der mit über 50 Metern recht tief ist. Das Abendessen wurde diesmal nicht im Speiseraum eingenommen, sondern alle …
Neben Eis essen gehen stand heute auch ein Waldlauf auf dem Programm. Ein Ausdauerlauf über 45 Minuten, den alle sehr gut bewältigt haben. Im benachbarten Waldstück wurde der Kurs abgesteckt. Mit ausreichend Wasser dabei, ging es auf die Strecke. Nachmittags trafen sich alle auf der Judomatte, um eine weitere Technikeinheit zum Thema Umdrehtechniken, Festhalte- und …
Der Dienstag begann mit Frühsport. Mit dem eigenen musikalischen Weckdienst im Flur, war das Aufstehen auch gar kein Problem. Nach dem Frühstück ging es wieder auf die Judomatte; diesmal mit dem Fokus Randori. Am Nachmittag gab es eine Bodentechnik-Trainingseinheit, in der es hauptsächlich um „Umdrehtechniken“ gegen die Bank- oder Bauchlage ging. Im Anschluss war Athletik …
am Sonntag, den 12. Juli 2026, ging es wieder ins Trainingslager nach Arendsee. Diesmal mit weniger Judoka an Bord, dafür viel Platz im Bus und in den Zimmern des KiEZ, wo wir nach zwei Jahren wieder im Haus Altmark eincheckten. Nachdem wir gut gegen 15:30 Uhr angekommen waren, begann der Mattenaufbau, so dass nach dem …
An den ersten beiden Ferientagen nahmen an die 30 Kinder der Altersklassen U11 und U13 am Oster-Trainingslager teil. Jeweils in der Zeit von 9:00 Uhr bis 15:30 Uhr gab es am 30. und 31. März 2026 sowohl Trainingseinheiten auf der Tatami im Judo-Dojo als auch in der Einfeldhalle der Motor-Sporthalle mit Tischtennis, Fußball und Turnen. …
Zehn Tage Trainingslager sind um. Nun heißt es, die Heimreise anzutreten. Wir verlassen Arendsee Richtung Heimat und lassen die Tage Revue passieren. Es war manchmal anstrengend, manchmal locker, manchmal sehr heiß, manchmal lehrreich, aber insgesamt eine schöne Zeit. Wir sagen Sayonara – Auf Wiedersehen!
Die Trainingsgruppe mit den älteren Judoka begab sich in den Wald, um zum Abschluss einen Waldlauf im Rahmen der Eingangs- beziehungsweise Ausgangstests bei perfektem Laufwetter zu unternehmen. Neben Athletik stand noch eine Trainingseinheit am Boden an. Die Jüngeren trainierten Festhaltetechniken und deren Befreiungsmöglichkeiten, während die Älteren sich mit Gelenk- beziehungsweise Hebeltechniken und Würgetechniken beschäftigten. Im …